变速箱油与机油一样，应当引起重视，很多人会忘记或者忽略了变速箱油的更换，平时保养只更换机油机滤。据经验观察，变速箱油对变速箱的寿命影响极大，大多数变速箱出故障的车都没有按时更换变速箱油，有的变速箱十几万公里就需要大修了，里面的离合器片有烧蚀现象，也是没有更换变速箱油所致。因此变速箱油应当按时更换，在这里也当作一个提醒，到期后不要忘记。
那么应该多久换一次呢？自动挡车6万公里换一次是没有问题的。有的车保养手册要求4万公里更换，有的车要求6万公里更换，还有个别车是终身免维护。家用车没有特殊工况，没有经常大负荷或暴力开车，4万公里换太早了，有点浪费。即使保养手册要求4万公里，也可以拖到6万公里再换。那些终身免维护的自动挡车辆也要更换，也是最好6万公里更换一次。虽然说是免维护，当公里数多了之后出了故障，可能就是变速箱油引起的，但谁也无法证明，为了稳妥起见，也要更换。
可以用手动挡车去对比，手动挡车可以做到终身免维护，但当真的开几十万公里之后，变速箱油会变得很脏且油量也会不足。自动挡车也是一样，十几万公里之后一定也会变脏，甚至会变质。而自动变速箱对油的要求又很高，因为除了润滑之外，整个力的传递，挡位的变换，靠的都是变速箱油。一旦脏了，首先会影响换挡速度，其次对各个部位的润滑也达不到标准。就会影响变速箱的寿命，平时开起来的平顺性也会变差。
所以只要是自动挡车，都建议三年或者6万公里更换一次变速箱油，特别是公里数最好不要拖延。当然拖延了变速箱也不一定立即坏，只是坏的概率会大大增加，不值得为了省小钱而冒大风险。一旦坏了，维修费用是很高的，在4S店单分解变速箱的工时费就要两千左右，车越贵工时越高。更换变速箱油如果是采用重力放油，更换的新油要与原车是相同的，最好品牌和型号都是相同的。因为重力放油放的并不干净，会有很多存留，如果加入了不同型号的油，可能会对变速箱有轻微影响，换挡方面会明显感觉到。
以上说的都是自动挡，手动挡多久换一次呢？如果没有渗漏，车开的不多，用车强度低，可以终身不换。如果车用的较多，用车强度大，建议10万公里更换一次。手动变速箱对变速箱油的要求很低，只起到润滑作用就可以了，不需要油去传力，因此更换周期较长。不过年限长了公里数多了也会失效，对变速箱的润滑达不到原有的性能，个人根据情况适时更换。
